big-book-med.ruСкидки на йогу в г. Псков
- Информация обо всех акциях на занятия йогой на апрель 2025 года
Псковская область, город Псков, улица Рокоссовского, 44а
✨ Направление в йоге, о котором пока мало рассказывают, но оно действительно уникальное
Эта практика пока мало известна в России, но за рубежом она уже завоевала любовь многих людей. Она предлагает особенный подход к восстановлению баланса и гармонии в теле и разуме, и это именно то, что нам так не хватает в нашей повседневной жизни.
👉Что делает её особенной? В отличие от более динамичных стилей йоги, таких как Виньяса или Хатха, где акцент делается на активные движения и развитие мышц, Инь-йога работает с более глубокими слоями тела — с фасциями, связками и суставами.
Инь-йога — это про
🌿 Длительное удержание поз: Каждая асана выполняется от 3 до 15 минут, что позволяет не только глубже проработать соединительные ткани, улучшить гибкость, но и погрузиться в статику, дающую возможность телу и уму остановиться, почувствовать себя в моменте и научиться находить покой даже в неподвижности.
🌿 Медитативный подход: Пребывание в позах способствует не только физическому расслаблению, но и успокоению ума, развитию осознанности и внутреннего покоя.
🌿 Мягкий путь к здоровью: Опыт практиков показывает, что через глубокую работу с фасциями, фокусе на дыхании, глубокое расслабление и успокоение нервной системы Инь-йога реально помогает справляться с паническими атаками, укрепляет внутреннюю устойчивость, привносит в жизнь стабильность и даже нормализует уровень гормонов. Например, таких как ТТГ.
Инь-йога учит переносить медитацию с коврика в повседневную жизнь, позволяя находить покой и эмоциональную стабильность даже в самых напряженных моментах🧘♀️
Для тех, кому близок такой подход, мы рады сообщить, что Инь-йогой можно овладеть как для себя, так и научиться нести её другим через преподавательство🙏 И всё это в комфортном онлайн-формате уже знакомой Академии йоги!
⭐️ Курс "Инь-йога: искусство расслабления и медитации" по специальной январской цене — всего 109 000 ₽ 👈
И он станет ещё доступнее с нашей партнёрской скидкой. Поделимся ей со всеми, кто оставит «+» в комментариях 💌
Показать полностью Эта практика пока мало известна в России, но за рубежом она уже завоевала любовь многих людей. Она предлагает особенный подход к восстановлению баланса и гармонии в теле и разуме, и это именно то, что нам так не хватает в нашей повседневной жизни.
👉Что делает её особенной? В отличие от более динамичных стилей йоги, таких как Виньяса или Хатха, где акцент делается на активные движения и развитие мышц, Инь-йога работает с более глубокими слоями тела — с фасциями, связками и суставами.
Инь-йога — это про
🌿 Длительное удержание поз: Каждая асана выполняется от 3 до 15 минут, что позволяет не только глубже проработать соединительные ткани, улучшить гибкость, но и погрузиться в статику, дающую возможность телу и уму остановиться, почувствовать себя в моменте и научиться находить покой даже в неподвижности.
🌿 Медитативный подход: Пребывание в позах способствует не только физическому расслаблению, но и успокоению ума, развитию осознанности и внутреннего покоя.
🌿 Мягкий путь к здоровью: Опыт практиков показывает, что через глубокую работу с фасциями, фокусе на дыхании, глубокое расслабление и успокоение нервной системы Инь-йога реально помогает справляться с паническими атаками, укрепляет внутреннюю устойчивость, привносит в жизнь стабильность и даже нормализует уровень гормонов. Например, таких как ТТГ.
Инь-йога учит переносить медитацию с коврика в повседневную жизнь, позволяя находить покой и эмоциональную стабильность даже в самых напряженных моментах🧘♀️
Для тех, кому близок такой подход, мы рады сообщить, что Инь-йогой можно овладеть как для себя, так и научиться нести её другим через преподавательство🙏 И всё это в комфортном онлайн-формате уже знакомой Академии йоги!
⭐️ Курс "Инь-йога: искусство расслабления и медитации" по специальной январской цене — всего 109 000 ₽ 👈
И он станет ещё доступнее с нашей партнёрской скидкой. Поделимся ей со всеми, кто оставит «+» в комментариях 💌
Опубликовано: 23 янв 05:35
Россия, Псков, улица Рокоссовского, 16
Утро начинается не с кофе! 😊
А с заботы о своих суставах!
Болит с утра низ спины?
Затекает за весь трудовой день шея?
Или колени чувствуют погоду этой слякотной зимой?
Забудьте об этом уже через месяц занятий Йогой с Анна Мишуткина 👍
А с 20 по 22 января ещё и Скидка 20% на утренние занятия!
Пн, ср, вс в 12.00
Бронируй свою карту сразу по тел 55 77 75 💪💪
Показать полностью А с заботы о своих суставах!
Болит с утра низ спины?
Затекает за весь трудовой день шея?
Или колени чувствуют погоду этой слякотной зимой?
Забудьте об этом уже через месяц занятий Йогой с Анна Мишуткина 👍
А с 20 по 22 января ещё и Скидка 20% на утренние занятия!
Пн, ср, вс в 12.00
Бронируй свою карту сразу по тел 55 77 75 💪💪
Опубликовано: 15 янв 08:32